Um lugar para entender o que se repete na sua história
Psicoterapia para adultos, online de qualquer lugar do mundo e presencial em Santa Cruz do Sul.
O que a terapia pode mudar
Não é sobre virar outra pessoa. É perceber de onde vêm os pensamentos que te diminuem e aprender, com calma, a responder a eles de outro jeito.
- Entender padrões que se repetem nos relacionamentos, no trabalho e na família
- Ferramentas práticas para a ansiedade, como exercícios de aterramento para as horas de crise
- Olhar para as feridas da infância sem culpa, com o apoio da Terapia do Esquema
- Um espaço sem julgamento para falar do que ninguém mais escuta
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Fotos do consultório em Santa Cruz do Sul.
Como vai funcionar
- As sessões duram 50 minutos
- Um encontro por semana, no mesmo dia e horário combinados
- Pagamento por Pix ou transferência bancária
Muito prazer, eu sou a Andrea
Sou Andrea Inês Biesdorf, psicóloga clínica com registro CRP 07/23310. Atendo adultos no meu consultório em Santa Cruz do Sul e, online, pessoas em qualquer cidade ou país.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Terapia do Esquema, e sigo estudando: participei do Congresso Wainer em 2024 e em 2025. Na clínica, escuto muitas histórias de infância que ainda doem na vida adulta, de vínculos que se repetem e de pessoas que aprenderam a se encolher para serem aceitas.
Fora do consultório, coloco as mãos no barro. Faço cerâmica, entre elas as minhas Santas, cada uma diferente da outra. Gosto do campo, das ovelhas e de trocar o almoço por uma caminhada na praia.
A vida é curta demais para ser pequena.
Andrea, no Instagram
Temas que chegam ao consultório
Você não precisa ter um diagnóstico para começar. Estes são alguns dos assuntos mais frequentes nas sessões.
- Ansiedade e pensamentos acelerados
- Feridas da infância
- Dependência emocional
- Relações com pessoas indisponíveis
- Autoestima e autocrítica
- Medo de rejeição e de abandono
- Pessoas altamente sensíveis
- Abuso psicológico
- Trauma que passa entre gerações
- Luto, perdas e recomeços
- Estresse que aparece no corpo
- Casamento e vida a dois
Para quem é
- Atendimento para adultos que querem entender a própria história e mudar o que pesa
- Sessões online por videochamada, para quem mora em outra cidade ou fora do Brasil, com o mesmo sigilo do consultório
- Sessões presenciais no consultório em Santa Cruz do Sul, num ambiente pensado para acolher
Reflexões do Instagram
Textos sobre emoções, vínculos e cotidiano que a Andrea publica toda semana.
Aterramento para ansiedade: o exercício 5-4-3-2-1.
Muitas vezes não é amor. É um esquema de abandono tentando encontrar reparação.
Ansiedade e a superestimação da ameaça: muitos pensamentos ruins, poucas chances reais.
A criança criticada aprende a duvidar de si.
Divertida Mente e o acolhimento: a Tristeza só senta ao lado e escuta.
Quem cresceu num lar instável muitas vezes sonha com o que lhe faltou.
Quando quiser começar, é só me chamar
Conte em poucas palavras o que te traz e qual horário funciona para você. Eu respondo com as opções de agenda.
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